Projeto Caminhar

A partir do último fim de semana de janeiro, um projeto que incentiva a prática da caminhada começa a percorrer as praças de Belo Horizonte.

A programação se inicia na Praça da Liberdade, cartão-postal da capital mineira, nos dia 29 e 30, e tem continuidade em mais três espaços públicos da cidade. São esperadas 10 mil pessoas em quatro fins de semana. O projeto ainda vai ser realizado na Praça Floriano Peixoto, no Parque JK e no Marco Zero, na orla da Lagoa da Pampulha.

Nas praças onde haverá o Projeto Caminhar, uma estrutura é especialmente montada para atender aos praticantes de caminhada, das 8h às 12h. Neste ano, profissionais especializados vão medir a relação peso e altura; vão dar palestras e orientações sobre hidratação.

Veja os locais e datas do projeto:

Praça da Liberdade – 29 e 30/01/11
Parque JK – 5 e 6/02/11
Praça Floriano Peixoto – 12 e 13/02/11
Marco Zero da Lagoa da Pampulha – 19 e 20/02/11

Nas datas, uma equipe médica vai atender quem quiser medir a pressão arterial e receber informações sobre cuidados com o coração e alimentação adequada. A forma correta de se alongar vai ser orientada por fisioterapeutas e educadores físicos.

Por Arthur Henrique Costa